懷孕 12週 飲食

孕晚期可以吃榴蓮、紅薯、土豆等澱粉含量高的食物來長胎，不過也要注意，過量攝入可能會引起便祕情況，容易造成胎盤早剝、早產等。所以，可以吃些五穀雜糧 ...

懷孕晚期，哪些食物可以讓胎兒長高？ · 1.富含蛋白質的食物。比如：魚肉，牛肉，羊肉，雞蛋，鵝蛋，雞肉，它們不但含有豐富的脂肪，還有蛋白質，能促進 ...

【懷孕後期養胎大作戰】每天吃牛肉、酪梨牛奶、甘蔗汁！最後衝刺！ · 1.喝滴雞精 (養胎聖品，養大寶寶卻不養胖媽媽; 滴雞精其中的離胺酸可提高胎兒的穩定度 ...